8/14

8/13 9:00から勤務。

夏休みなので相変わらずほぼ暇。

仮眠あるも多少の頭痛あり。

翌8/14 9:00勤務終了！

残業で消防訓練。

明けは夕方にランニング。

早めに飲んで（16:00〜）早め（21:00）に寝る。

以上！