本日勤務明け。 同僚と回転寿司かの カイジファイナルゲームを観る。 夜空手。 寝る！

本日公休。 午前はゆっくり。 午後から歯医者。 徒歩移動を繰り返し10Km以上歩く。 18時からは空手。 酒飲んで寝る！ 以上！

遅いけど初詣⛩ 有名な中尊寺があるのでそこでお守り更新。 ドラクエウォークをしながら10Km以上歩く。 寝る！ 以上！

本日勤務明け。 11:00発 盛岡 不動の滝 弘前公園 煮干結社 煮干番長 0:00着 移動距離470Km 酒飲んで寝る！ 以上！

本日勤務明け。 10キロ走る。 飲んで寝る！ 以上！

本日公休。 ちなみに俺は三四郎好き。 仙台のお笑いライブに三四郎も来るので参加。 観光もする。 最高の1日でした！ 以上！

本日勤務明け。 ランニングして夜空手。 飲んで寝る！ 以上！

本日勤務明け。 歯医者に行く。 オーバーロードを見始める。 寝る！ 以上！

本日勤務明け。 11時頃に家に着。 お昼はざるそばとカツ丼。 ちょっと寝てからドラクエウォーク起動させて15Kmランニング。 ほどほどに飲んでねる！ 以上！

本日勤務明け。 帰って11時くらい。 ご飯食べて、ちょっと寝る。 15時から美容院へ。 帰ってきたらもう17時。 結構お酒飲んでしまった。 寝る。 以上！

休みはシフト制だけどたまたま休み。 登山もしつつ2日間で35㌔ウォーキング&ランニング。 カモシカ発見💡 寝る！ 以上！

本日勤務明け。 明けで映画館へ🎬 2回目のスターウォーズEP9 ステッカーも買った。 寝る！ 以上！

本日勤務明け休み。 雨が降ってた為家でゆっくりする。 スターウォーズEP9を観た後にEP7を改めて観る。 全体的には良かったが、、、 やはり、ポスターでライトセーバーを構えてるフィンがジェダイにならないのが余り理解出来ない！ 次の勤務明けはEP8を観る！…

本日公休。 スト5 Hulu 10キロランニング 買い物 こんな感じ。 ほどほどに飲んでねる！ 以上！

本日公休。 寝たのが日付変わってからなので、ゆっくり起床。 夕方から10キロ走る。 あとはゲームしたり。 ほどほどに飲んでねる！ 以上！

本日は20時で仕事終わり！ 観てきたよーーん。

Huluで観ていた、 同期のサクラ あなたの番です 同日に観終わる。 次はなに観ようかなぁー 今日は勤務明けでランニング！ ほどほどに飲んで寝る！ 以上！

本日勤務明け。 残業2時間。 家に帰ってから食べるも遅くなるので🍚 かつやに寄る。 ラーメンコロッケ定食。 ちょっとだけ飲んでねる！ 以上！

本日公休。 午前中に空手。 なんか疲れたのであとはゆっくり。 お酒控えめで寝る！ 以上！

午前は荷物届くのもあってゆっくり。 15時からキックボクシングジム。 ちょっと飲んで寝る！ 以上！

本日明け休み。 自宅のある方向から50キロ逆走して、会社の人達と焼肉食べ放題へ。 その後、近くのジブリ展。 帰りは自宅まで100キロ。 流石に疲れたけど、空手にも行く。 寝る！ 以上！

久しぶりにパチンコ。 北斗の拳7デジハネ。 今日もお酒は少なめに。 寝る！ 以上！

前日飲み過ぎて終始体調悪かった。 17時からのキックジムは行って、あとの空手は休み。 飲み過ぎ注意で反省である。 今日は1杯だけのんだ。 寝る！ 以上！

午後は 午前中は近場の山へ。 電波が入るのでドラクエウォークもやる。 午後はランニング&ウォーキング。 鮭飲んで寝る！ 以上！

有給消化する為に無計画連休。 本日は10時から空手。 13時からキックボクシング。 酒飲んで寝る！ 以上！

本日勤務明け。 前日の勤務は遅刻する。 原因は路面凍結による渋滞。 帰ってからはランニング。 酒飲んで寝る！ 以上！

本日勤務明け。 勤務後半（深夜）は雪かきをたくさんする。 明けも雪だし寒いし火曜はランニングと空手したし、終始ゆっくりして過ごす。 酒飲んで寝る！ 以上！

本日勤務明け。 帰ってちょっと寝てからランニング。 Huluにてドラマ3〜7話一気に観る。 夜は空手。 酒飲んで寝る！ 以上！

本日は予定なし。 お昼からドラクエウォーク。 銀行→やまや→ガソリンスタンド→ユニクロ→イオン。 買いたかったものを購入。 酒飲んで寝る！ 以上！

本日勤務明け。 勤務9時終了。 とりあえずドラクエウォーク。 11時50分からドクタースリープ。 シャイニングは前から好きな映画である🎬。 夜は18時から空手。 酒飲んで寝る！ 以上！