施設警備員のブログ(日記)

日常生活等を書くブログ(日記、記録)です。 書く時はほぼ飲んでる時です。

8/6

 

 

エクストリーム休日!

17日をめちゃくちゃアクティブに動いてみた

9:00 軽めのランニング

10:00〜12:00  キックボクシング

13:00〜15:00 ソフトテニス🎾

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気温ヤバすぎて熱中症なりそう

ってか頭痛い( ;∀;)

15:30〜17:00 キックボクシング(2回目)

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20:00〜21:30 フルコン空手

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右の足の甲死亡😇

 

以上!。