今日も元気に活動する。 9時半からキックジム。 午後は14時から6キロくらいランニング。 16時くらいから飲み始める🍷 酒飲んで寝る！ 以上！

本日公休。 10時から空手の道場。 13時から16時までキックのジム。 帰ってすぐ飲み🍷 最近観てるモノ。 ベルセルク ポンコツクエスト まだ結婚できないおとこ 酒飲んで寝る！ 以上！

本日勤務明け。 11時からターミネーター ニューフェイト 14時からIT後編 どっちもまぁまぁ！ 仕事終わりに梯子疲れた！ 酒飲んで寝る！ 以上！

本日勤務明け。 帰ってからちょっと寝る。 ウォーキングする。 夜は空手。 酒飲んで寝る！ 以上！

本日公休。 昨日行った中尊寺の紅葉が綺麗で、人のいない状態で写真を撮りたかったので朝から2日連続の中尊寺へ。 その後10時から空手。 帰り道に家から近い不動の滝に行ってみる。 https://www.instagram.com/p/B49TZcTAspg/?igshid=pkb9uoxxzifz 酒飲んで…

本日公休。 13時からテニスの予定が大会でコートが全面使用不可能の為なし。 午前中は中尊寺でDQウォーク。 午後は厳美渓でDQウォーク。 景色もいいし楽しいね！ 夕方は会社の人と回転寿司。 酒飲んで寝る！ 以上！

本日勤務明け。 残業あって終わったの11時近く。 もうダメで帰り道に珍しく寝た。 帰ってからすぐに冬タイヤ詰め込んで自動車工場へ。 車検＋タイヤ交換。 高疲労度だったが夜はしばらく行けてなかったからて道場へ。 しかもDQウォークする為に1時間早く出て…

本日勤務明け。 仕事終わりに美容室。寝る。 帰ってから作った炒飯と日清カレーヌードル。 ちょっと寝て、ウォーキング&ランニング。 酒飲んでねる！ 以上！

本日勤務明け。 12時からテニスも開始10分で雨で終わる。 14時頃から飲み始める。 10月の車記録。 走行距離 41583→43861 2278Km 給油 125.29l 給油金額 18697円 燃費 18.18Km/l 寝る！ 以上！

来年1月からキックボクシングはしばらく休会！ 今日は普通に午前中キックジム🦵 午後はドラクエウォーク起動させなが、ウォーキング、ランニング。 16時頃から早めに飲み🍾 明日は仕事なので寝る！ 以上！

以前長崎旅行でお世話になった、クラブツーリズムのバス旅行に参加。 朝6時に自宅出発、夜10時に帰宅。 出発時間が仙台駅東口7:30だが、一関からだと新幹線しか間に合わなかった。 茨城日帰りバスツアー。 袋田の滝→龍神大吊橋→花貫渓谷。 袋田の滝 個人的に…

本日明け休み。 本格的な滝めぐりは来シーズンへ。 本日は速攻帰宅してからの、近くの滝へ。 この看板まで自宅から5㌔くらいなので、車なしの徒歩移動で滝を目指す。 情報はこの看板と他の人の数年前のブログ。 滝への入り口見つけられず。 看板過ぎて途中か…

本日勤務明け。 前の連休で動き過ぎたのか疲労が抜けず、ランニングや夜の空手おやすみ。 反省である、、、。 酒飲んで寝る！ 以上！

実は絶賛婚活中。 本日はとあるところで連絡先を交換した方とご飯に行って来ました。 年上でしたが年相応に見えない可愛らしい方でした💡 かっぱ寿司 ↓ コメダ珈琲 ドラクエウォークは出来なかった！ 酒飲んで寝る！ 以上！

本日公休。 お昼くらいから活動開始。 まずは厳美渓へ。 景色を見ながらドラクエウォークをやる。 14時〜16時キックのジム。 18時くらいまでドラクエウォーク起動させながらランニングしたり。 18時から空手。 酒飲んで寝る！ 以上！

本日仕事明け。 そのまま七折の滝に向かう。 早池峰神社の近くの駐車場から結構な山道を写真を撮りながら1時間。 七折の滝。 横に跳ねてる部分が珍しいみたいです🙌 滝までのルートも滝自体も凄い良くて良かったです！ 酒飲んで寝る！ 以上！

本日勤務明け。 どこにも寄らず帰ってからドラクエウォーク。 舗装から外れた川沿いの道をランニング。 BGMはドラクエのサントラ。 凄いいい感じでした！ 酒飲んでねる！ 以上！

通常勤務＋残業2時間半終了後すぐにキックのジムに行く。 2時間練習。 https://www.instagram.com/p/BlU_eT5lAAf/?igshid=hcrk2thjhem1 最近は試合とかの間近の目標はないし、ファイティングスピリットもなく慢性的に行ってる感。 気持ちの問題なので浮き↑沈…

最速の中央コースで。 天気悪く、写真撮るとこなく50分で山頂へ。 山頂からの景色。 ↓↓↓ 前に登った時の（表掛けコース） ↓↓↓ https://www.instagram.com/p/B3BzeOSgg2b/?igshid=b0wsoz0ck250 午後はドラクエウォークを進める（今度は地上を歩いてた） 酒飲…

本日も公休。 10時からソフトテニス2時間。 午後は滝めぐりをする。 ⭐︎衣の滝 行くまでに2回くらい車降りたり地図見たりしたけど、現地に着くとちゃんと看板あってわかりやすかった。 ⭐︎菊の滝 行く予定なかったけど次の滝に行く為の主要道路沿いにあり1番行…

本日公休。 朝から登山を計画してるも雨。 止んだらドラクエウォーク設定しながらランニング&ウォーキングしよう思うもずっと雨。 夕方からはキックボクシングのジム。 終了後、梯子して空手道場。 明日は予報では天気崩れないので午前中にテニスする！ 酒飲…

本日勤務明け。 明日から3連休とゆうことで仕事明けで今話題のジョーカーを観てきましたよーん。 あとはドラクエウォークで結構歩いた！ 酒飲んでねる！ 以上！

本日勤務明け。 深夜から降り続いてた雨がずっと止まず、室内に籠ることに。 取り敢えず一昨日の続きで、PS4の通信状況改善を目指す。 最終的に新しく買ったルーターを子機にしてPS4に有線接続。 Huluが止まらなく視聴でき最低限の目標クリア。 結婚出来ない…

本日公休。 午前中はキックボクシングへ。 2日間動きっぱなしだったので、午後は家でゆっくりする予定だったが 新しいルーターの設定に戸惑る。 てかこれまでネット接続が最低限安定してたPS4の繋がりが悪い。 新しいルーターにしてもダメ。 子機を使うこと…

本日公休。 朝4時半出発で焼石岳へ。 天気に恵まれ最高でした💡 https://www.instagram.com/p/B3rRvfPAsko/?igshid=5s89liuytd9v 帰ってから昼寝して。 夜も早くねた！ 以上！

本日勤務明け。 事前に調べておいた職場から近い（30分くらい）駒頭山に行く。 途中から山道が身長より高い藪、ススキに覆われててしばらく進むも諦める。 ↑ 引き返した辺りの山道。 リボンが付いてるから山道だと思う。 消化不良なので、近辺を調べてたとこ…

本日勤務明け。 帰ってからやっとGPSが機能し始めたドラクエウォークを1時間半位する。 夜は飲みながら🇯🇵✖️🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿観戦。 初のトーナメント進出❗️ ベスト8おめでとう㊗️ ユニホーム買ってよかった！ 寝る！ 以上！

午前9時無事任務終了。 10時から12時までテニス🎾。 帰って少し休んでから、スマホの乗り換え設定。 18時から空手。 疲れた！ 明日も仕事だから寝る！ 以上！

今週から始まります！ 週間予約おっけー👌 今日は禿岳行きたかったけど天候不良の為、空の様子みて近くの室根山に行く。 帰ってから結婚できない男を視聴する。 7話まで進んだ。 あとはちょこっとアニメみた。 酒飲んで寝る！ 以上！

39058→41583 走行距離 2525㎞ 給油 144.6ℓ 給油金額 20230円 17.4km/ℓ 今日は空手とキック！ ゆっくりプレイ。 帰ってから3キロくらいランニング。 酒飲んで寝る！ 以上！